Oferujemy inspirujące szkolenia, które pomagają osobom starszym rozwijać się, budować pewność siebie i lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach. Wspieramy w komunikacji międzypokoleniowej, uczymy, jak wyrażać swoje potrzeby i pokonywać bariery związane z wiekiem oraz życiowymi zmianami. Wierzymy, że aktywność i rozwój to klucz do satysfakcjonującego życia na każdym etapie.
Mentoring konstruktywnej komunikacji
Wspierany przez doświadczoną w mentoringu osobę proces zmiany myślenia i mówienia, zmiany zachowania dla wszystkich osób, także dojrzałych. Odbywa się w ramach indywidualnych sesji, podczas których mentor lub mentorka pomaga lepiej dogadywać się osobie ze sobą i z otoczeniem, nakierunkowuje, jak dobrze żyć!
SPRAWDŹ OFERTĘ
Mentoring opiera się na 3 założeniach:
Podstawą funkcjonowania międzyludzkiego jest konstruktywne komunikowanie się. Bez tego tkwimy w miejscu, uwikłaniu, w niezrozumieniu, w konflikcie.
Komunikowanie się zaczyna się w głowie: bez odpowiedniego nastawienia, bez dobrych intencji i dobrych myśli możemy pilnować nasz język, ale w sercu, w głowie będzie nas toczyła nienawiść, niechęć, pogarda.
Nauka skutecznej komunikacji jest procesem, nie jednorazową akcją, podczas której pojmiesz wszystko – owszem, poznasz narzędzia, przerobisz je w praktyce, ale by móc zrobić postępy potrzebujesz nastawić się na wielospotkaniową naukę, wielotygodniowe trenowanie.
Co się będzie działo podczas spotkań:
✔ Spotkanie 1: Dostrzeżesz swoje potrzeby i zasoby, by móc się do nich odnosić w procesie
✔ Spotkanie 2 i 3: Przepracujesz swoje niewspierające przekonania i umocnisz te wartościowe
✔ Spotkanie 4: Sprawdzisz, jak wartości wspierają Twoje działania i dlaczego niektóre działania blokują
✔ Spotkanie 5 i 6: Przeanalizujesz swój dialog wewnętrzny i zamienisz myśli trudne na te wznoszące, dodające mocy
✔ Spotkanie 7 i 8: Nauczysz się konkretnych technik komunikacyjnych, które potrzebujesz zastosować i popraktykujesz je
✔ Spotkanie 9-10: Opracujesz zestaw zachowań, które mają być zmienione i puścisz je w ruch, czyli wdrożysz w życie.
A ja Ci będę towarzyszyła przez cały czas!
🔹odkryjesz, czego tak naprawdę potrzebujesz, żeby dogadywać się z ludźmi lub z konkretną osobą
🔹dowiesz się, jakie zasoby wykorzystać, jakie rozwinąć (czego się nauczyć), nad czym U SIEBIE popracować
🔹zobaczysz, co się może wydarzyć, jeśli zaczniesz wprowadzać nowe metody, bo dotychczasowe działania nie sprawdzają się – popraktykujesz narzędzia komunikacyjne
🔹usłyszysz konstruktywną informację zwrotną, która popchnie Cię we właściwym kierunku
🔹umocnisz się w NOWYM MYŚLENIU, NOWYM MÓWIENIU, NOWYM ROBIENIU, bo to przede wszystkim będzie efektem naszych spotkań!
Działamy zgodnie z ideą dobra:
Pomyśl to dobrą myślą. Powiedz to dobrym słowem. Zrób to dobrym gestem.
Co się dzieje podczas mentoringu konstruktywnej komunikacji:
🔹pracujemy procesowo podczas 10 sesji każda po 55 min.
🔹spotykamy się co 2-3 tygodnie
🔹terminy sesji wybierasz z mojego terminarza
🔹sesje przebiegają w oparciu o opracowany program rozwoju dobrego myślenia, dobrego mówienia, dobrego gestu – dostosowanym do Twoich potrzeb.
Udział w całym procesie (10 sesji) to 2400 zł brutto dla jednej osoby.
Zastanawiasz się, czy skorzystasz na mentoringu? Skorzystaj z wstępnego 30 minutowego spotkania nieodpłatnie – napisz do nas.
Mentoring przechodzenia na emeryturę
Kompleksowy program mentoringowy zapewniający łagodne wejście w późniejszy okres życia w sposób świadomy i zaplanowany. Dzięki wsparciu doświadczonego mentora, mentorki będziesz unikniesz stresu zmiany sytuacji życiowej oraz pusty, która często pojawia się po zakończeniu aktywności zawodowej, a często zamienia się w depresję.
Rodzinne dogadywanie się
Masz trudność z bliską osobą młodszą lub starszą, żeby się dogadać? Nie udaje ci się dojść do porozumienia z partnerem, partnerką? A może z bratem lub siostrą? To znak, że czas poszukać wsparcia! Możesz umówić się na mediacje rodzinne, dzięki którym neutralna osoba mediatora lub mediatorki wesprze was w dochodzeniu do porozumienia.
Interesują cię inne formy wsparcia, inne zajęcie? Świetnie! Umów się na 35 min. spotkanie online, wówczas omówimy twoje potrzeby.